有关婴幼儿益生菌服食的注意事项？

在日常生活中许多 宝妈妈喜爱给宝宝买益生菌吃，益生菌能促使肠道健康，对身体吸有益而没害的活菌这也是为了宝宝的肠道更健康，唯有小宝宝肠道消化吸收好，才能够 让小宝宝吸收越多营养，更健康和茁壮。父母在帮助小宝宝补给益生菌的情况下，尽可能还要留意某些小细节。下边的內容是有关小宝宝服食益生菌的某些细节，父母能够 参考下。

1、 益生菌无法与抗生素一同服用。抗菌素尤其是广谱抗菌素无法鉴别有害菌和有益菌,因此它杀掉敌人的情况下通常把有益菌也杀掉了。这个时候或之后补点益生菌,都是会对保持肠道菌群的平衡具有非常好的功效。假如必须服食抗生素,服食益生菌与抗生素间距的時间不应该短于2~3小時

2、 冲调带有益生菌粉或制剂,要留意使用温水(35~40℃)给宝宝服食,冲调好的奶或益生菌制剂要及早服食,以防益生菌死亡失效。

3、 益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖,益生菌的发酵产物等成份;因此在补给益生菌的同時,应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食物,就相当于在肠道里布局1个它们喜爱生长的环境。大部分的益生菌并不太喜欢肉类和葡萄糖,假如含益生菌的食物中带有过多的糖分也会降

4、一岁以上的小宝宝,能够 喝婴幼儿益生菌酸奶。尤其是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的小宝宝,长期性挑选益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后,若产生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐,应该马上停下饮用。

5、要是没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素,不倡导婴幼儿额外摄取过多的益生菌制剂。